Düzenli koşu yapanlar için doğru ayakkabı seçimi, hem performansı artıran hem de olası sakatlıkların önüne geçen en önemli faktördür. Öncelikle ayak tipinizi bilmelisiniz: Düz taban, yüksek kavis veya normal kavis özelliklerine göre ayakkabıların sunduğu destekler değişir.
Ayrıca koştuğunuz zemin de çok önemlidir. Asfalt için üretilmiş bir ayakkabı ile toprak veya engebeli arazide koşmak, ayakkabının ömrünü kısaltır ve taban desteğini azaltır. EFESPORT olarak uzmanlarımız tarafından önerilen en son teknolojiye sahip koşu ayakkabılarını sitemizde bulabilirsiniz.
